Então, recomeçando. Fui em outra médica, endocrino e orto também. Ela me passou um remédio composto de suplementos naturais e sibutramina (preferi não tomar pq me dá muita insônia) e me encaminhou para uma nutri que me passou uma dietinha de 1200 calorias. Cheguei nela com 82,100Kg. Comecei sério com minha RA e AF no final de dezembro e meu peso hoje é de 79,7Kg. Ainda faltam 12Kg pra alcançar meu objetivo e 16Kg pra eu ficar HIPER FELIZ E DE BEM COM A VIDA!!! =)
Meu problema é que eu tenho uma séria preguiça de ir pra academia. Embora acompanhada de um personal, tá difícil. Mas, em casa faço uma bicicletinha de 40min a 1h por dia. Pra mim, aeróbico funciona melhor que musculação. Creio que fazendo esteira, bicicleta, transport pelo menos 1h por dia vou conseguir alcançar meu objetivo mais "rápido". Preciso perder essa barriga chata. Enfim... foco, Renata. FOCO!!!!
Tô participando, também, de um projeto chamado PROJETO MAGRELETE. Muito legal, pq tem muita gente participando e dá um gás tremendo.
( Veja aqui )Adoro esses "desafios". Tô empolgada =)